Rette tid og sted | TankePause Blog

Rette tid og sted

  • et par måneder siden

"Patience is a form of wisdom. It demonstrates that we understand and accept the fact that sometimes things must unfold in their own time"

Jon Kabat-Zinn


Nogle ting tager den tid de tager.

De skal have tid til at udfolde sig - udvikle sig.

De skal blomstre, når betingelserne er til det. Det rette tidspunkt.


De ting hvor det bare ikke bliver helt godt, hvis vi forsøger at speede op. Forcere processen.


Så nogle gange skal vi væbne os med tålmodighed.

Modet til at tåle.

Tåle ubehaget.

Tåle at afvente.

Tåle usikkerheden.


Det kræver at vi slipper kontrollen.

Giver tid til at modnes.

Har tillid til at det løser sig på rette måde, på rette tid og sted.


Kunsten at udruge et æg

Ligesom fuglene, der udruger æg.

Det tager altså den tid det tager, før ungen af sig selv prikker hul på skallen og hilser på verdenen udenfor.


Forældrene kan bare tålmodigt vente.

Give æggene opmærksomhed og varme.

Sørge for de bedste betingelser.


Men der er ingen måde, de kan forcere processen.

Hvis de prikker hul for tidligt, er det hele spildt.


Birkens rytme

Ligesom birketræerne, der har sin årlige rytme.

Alting sker når tid er.

Når de rette betingelser er til stede.


Så springer de små lysegrønne blade ud om foråret.

Raklerne udvikler sig hen over sommeren.

Indtil frøene til sidst slipper taget og flyver ud i håbet om at finde et godt sted at slå rod.


Det sker bedst når de rette betingelser er til stede.


Forcerer du?

Hvad med det, du er med til at sætte i gang?


Nogle ting skal have kærlige skub for at blive fixet, ja.


Men du har sikkert også oplevet at en opgave blev forsinket - og det så viser sig at betingelserne faktisk var bedre, når I ventede lidt.


Men er der nogle steder lige nu, hvor du synes du kæmper en forgæves kamp?

Eller hvor du virkelig synes du skal kontrollere og presse på for at lykkes?

Hvor din utålmodighed skriger i kroppen på dig?


Så mærk efter - eller prøv dig frem:

Hvad ville der sker, hvis du slap tøjlerne en lille smule?

Hvis du gav det tid til at udvikle sig i eget tempo for en stund?


Hvis du accepterer at det skal have lidt mere tid - og fandt din tålmodighed.

Modet til at tåle.

Tåle ubehaget.

Tåle at afvente.

Tåle usikkerheden.

Tåle at slække på (over-)kontrollen.


Fandt tilliden til at ting tager den tid, de har brug for.


Når man mindst venter det

Så er der de situationer, hvor du leder efter svar. 

Efter løsninger.

Men ikke rigtig lykkes med det.


Du aser og maser - trykker og presser.

Og siger til dig selv at du bare skal tage dig sammen.

Og lige meget hvor meget du bokser med det, så kommer løsningen ikke lige.


Så har du sikkert også prøvet nogle gange at lade det ligge en tid.

Sove på det.

Fjerne fokus fra det.


Og lige pludselig - nærmest ud af det blå - pling, så dukker løsningen op.

Måske du vågner i utide når det sker.

Eller når du går en tur.

Når du har sluppet din forcering, og tankerne har kunne få lov at arbejde i fred i baghovedet.


Nogle gange skal vi bare slippe forceringen.

Slippe tøjlerne lidt.

Sove på det.

Og lade tingene udvikle sig lidt i sit eget tempo.


Læs også: ​Tålmodighed​​​

Om forfatteren Mette la Cour

Mette la Cour - Life- og stress coach - Mindfulness-Instruktør - Underviser - Skriver om mindfulness, nærvær og glæde i livet.

Skriv en kommentar: