Velkommen til 

TankePauserne

Find ro - søg indsigt - skab forandringer

Mette la Cour

Life- stress- og mindfulness coach

Jeg tilbyder

TankePause

TankePauser

- er et frikvarter fra tankemylderet. Undervisning med udgangspunkt i mindfulness - hvor vi  finder ind til roen og får input til mere nærvær og overskud i hverdagen.

Coach København

Coaching

Life- og stress-coaching - med mindfulness. Find ro - søg indsigt - skab forandringer, der starter der hvor du er - og bringer dig til der, hvor du gerne vil hen

Online

Online

Online materiale i dit eget tempo. Inspiration til mindfulness, balance og overskud. Prøv fx universet TankePauser Online til dig, der vil etablere og bevare en stressfri hverdag.

Forandringer der fryder
Nærvær i Livet

Forandringer er uundgåelige i den verden vi lever i.

Du oplever sikkert også forandringer på flere niveauer i dit liv.

Nogle du selv er herre over - og nogle din omverden giver dig.

Nogle er spændende. Nogle er ubehagelige.

Jeg arbejder med forandringer. Forandringer, der bringer mere glæde, empati og passion ind i verden.

Jeg ser at flere og flere mennesker opdager, at de ikke længere kan leve i en hverdag, der er præget af mistrivsel - frustrationer, mellemtilfredshed, pres og stress. En hverdag hvor vi bare skal løbe hurtigere, være dygtigere og opnå mere og mere.

Når du er kommet her, er du sikkert - lige som mig - nået til eller forbi det punkt, hvor du opdager, at der mangler noget. Der mangler noget menneske. Der mangler noget nærvær, mening, passion.

Livskvalitet frem for livskvantitet.

Vejen videre fra dette punkt er ikke længere at søge efter meningen og livskvaliteten ude omkring. Vejen går hjem til dig selv. Lige der hvor du er. Lige nu.

Jeg brænder for at hjælpe folk som dig til et liv med mere mening og passion.

At yde mit bidrag til bedre verden. For i min optik starter en bedre verden med den enkelte. At flere og flere når ind til trivsel og livskvalitet.

"Be the Change you want to see in the world".

Så velkommen om bord. Kig dig omkring. Benyt dig af mine tilbud. Følg mig via min mailliste - eller mine sociale profiler.

Så vil du blive inspireret til at skabe mere livsglæde ind i din hverdag.


Tilmeld dig mit nyhedsbrev!

og modtag inspiration og særlige tilbud